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Je m’appelle Pauline, j’ai 26ans. Étant vendeuse en boulangerie, j’ai pris 8kg en travaillant dans une nouvelle boulangerie pâtisseries chocolaterie, et comme on dit pour être une bonne vendeuse il faut connaître ses produits et pour ça il faut les goûter... et malheureusement les kg suivent 😂.
Maintenant, il faut les perdre 💪
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64,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1351 kcal
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Gras: 33,84g | Prot: 113,50g | Glu: 166,13g.
Petit Déjeuner: Lidl Pur Jus d'ananas, Carrefour Fromage Blanc 0%, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir. Déjeuner: Lidl Chèvre Frais , Nixe Thon Entier au Naturel, Riz Basmati (Cuit), Huile d'Olive Extra Vierge, Picard Haricots Plats Coupés. Dîner: Poulain Noir Extra , Fleury Michon Jambon Blanc, Mélange de Légumes (Surgelés). Snacks/Autre: Jus de Citron, Pain Complet, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Noix, Amandes, Biotech USA Iso Whey Zéro, Pommes Granny-Smith , Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). plus...
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2245 kcal
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Exercice:
Travail - 10 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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 Commentaires
bonjour et bienvenue bon courage pour les kg à perdre tu devrais y arriver rapidement juste en évitent de manger ce qu'il y a dans la boulangerie 😘
23 nov. 17 par le membre: didiblue
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On va essayer car c’est un peu dur à l’approche des fêtes quand les pâtissiers fabriquent tous de À à Z...
Pour le moment ça fait 20jours je tiens bon 0 ecart. Malgré les essais de bûches et la banque de chocolat maison qui s’agrandit 😅
23 nov. 17 par le membre: paulineladume
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Mais bien sûr!
Il faut les connaître, du plus profond de leurs goûts, pour mieux les proposer aux clients !
Bienvenue chez nous !!
23 nov. 17 par le membre: ONMG
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Mdr et maintenant tu les connais ?
23 nov. 17 par le membre: Deux J
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courage !!! je suis aussi dans le boulangerie, donc c'est dur , dur!!!
23 nov. 17 par le membre: BabaNina
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On ne dit pas perdre des kilos mais se débarrasser du poids superflu quand on perd quelque chose on cherche toujours après 😂😂
23 nov. 17 par le membre: caron62
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Bonjour, sa doit être dur mais avec la motivation et la persévérance on arrive à tout il faut juste tenir le coup.. sinon tu mesure combien ?
23 nov. 17 par le membre: ludie66
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Ludie66 je mesure 159cm je ne suis pas très grande 😂
25 nov. 17 par le membre: paulineladume
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Historique de poids de paulineladume
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