Journal de alexandra courtabesserie, 24 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2017
87,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 11,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 novembre 2017:
1203 kcal Gras: 53,19g | Prot: 79,11g | Glu: 94,41g.   Petit Déjeuner: Marque Repère Emmental, Thé sans Sucre, Oeuf sur le Plat, Neuhauser Pain Spécial au Levain Campagne. Déjeuner: Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Jambon de Dinde, Bonduelle Galettes de Légumes Poireaux et Carottes. Dîner: Auchan Cancoillotte Nature, Neuhauser Pain Spécial au Levain Campagne, Camembert, Poivrons Rouges Doux, Aubergine, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac. Snacks/Autre: Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Markal Graines de Chia, Carrefour Fromage Blanc 0%, Auchan Bio Graine de Lin Brun. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de alexandra courtabesserie


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