Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2017
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88,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,7 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3186 kcal
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Gras: 167,23g | Prot: 119,72g | Glu: 298,94g.
Petit Déjeuner: M&Ms Chocolate M&Ms, Coffee with Milk, Pret A Manger Jambon-Buerre, Wall's Thick Pork Sausages (37g), Butter Croissants. Déjeuner: Coffee with Milk, Deli2go Festive Feast Sandwiches. Dîner: Bird's Dream Topping, Cheese Sauce (From Recipe), Aldi Grated Cheddar Cheese, Green String Beans, Mashed Potato, Pumpkin Pie, Bread Stuffing, Turkey, Sweetpotato Pie. plus...
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2895 kcal
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Exercice:
Assis - 12 heures, Cuisiner - 2 heures, Conduire - 2 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Elmimo
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