Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2017
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64,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1424 kcal
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Gras: 34,42g | Prot: 120,34g | Glu: 166,12g.
Petit Déjeuner: Mandarine, Candia Le Lait Demi-Écrémé , Kellogg's Spécial K Chocolat Noir. Déjeuner: Lidl Chocolat Noir Intense 74%, Huile d'Olive Extra Vierge, Tipiak Quinoa Gourmand, Lidl Blanc de Poulet , Lidl Brocolis en Fleurettes. Dîner: Carrefour Fromage Blanc 0%, Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Haricots Verts. Snacks/Autre: Karéléa Baies de Goji, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Carrefour Fromage Blanc 0%, Lidl Chocolat Noir Intense 74%, Amandes, Pommes Granny-Smith , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. plus...
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2376 kcal
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Exercice:
Shopping - 2 heures, Musculation - 1 heure, Vélo (Modérée) - 21/kph - 20 minutes, Repos - 12 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de paulineladume
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