Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2017
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115,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2903 kcal
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Gras: 146,94g | Prot: 208,55g | Glu: 178,64g.
Petit Déjeuner: Myprotein Oméga 3, Oeuf, Café Expresso, Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Quaker Flocons d'avoine (40g), Myprotein BCAA, Myprotein Creatine Monohydrate. Déjeuner: Clémentines, Baguette, Gratin Dauphinois, Myprotein Oméga 3, Huile d'Olive, Entrecôte de Boeuf. Dîner: Carrefour Wraps, Marque Repère Emmental, Huile d'Olive, Mayonnaise, Auchan Tranches Fines Emmental, Escalope de Poulet, Leader Price Mimolette en Tranches. Snacks/Autre: Senseo Café. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de belos95
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