Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2017
|
52,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1488 kcal
|
Gras: 34,05g | Prot: 111,96g | Glu: 187,63g.
Petit Déjeuner: Bjorg Crème de Coco Légère Bio, Kaki, Banane, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Francine Farine de Sarrasin, Francine Farine Complète, Carrefour Lait Demi Écrémé, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Muesli (Fruits Secs et Noix), Bicarbonate de Soude, Café, Citron, Oeuf. Déjeuner: Riz Basmati (Cuit), Lidl Bavette d'aloyau, Épinards (Égouttés Solides, en Conserve), Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Carottes Cuites, Carrefour Mâche, Blanc de Dinde, Danone Yaourt Nature, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Café, Café. Dîner: Blanc de Dinde, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Café, Carrefour Mâche, Carrefour Foie de Boeuf, Ail, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Épinards (Égouttés Solides, en Conserve). plus...
|
|
2091 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 5 minutes, Ménage - 1 heure et 35 minutes, Douche - 7 minutes, Debout - 7 heures, Assis - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 28 minutes, Cuisiner - 1 heure et 45 minutes. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de papillona34
|