Journal de hope 44, 27 nov. 17

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2017

74 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg. Reste à parcourir: 2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2017:

1512 kcal

Gras: 70,28g | Prot: 67,83g | Glu: 141,88g. Petit Déjeuner: Monoprix Beurre Doux, Pain Blanc Grillé, Pain Blanc Grillé, Lidl Chocolat au Lait Des Alpes, Café, Lidl Chocolat au Lait Des Alpes. Déjeuner: Lidl Biscottes , Danone Gervita Nature , Charal Cocotte Pot au Feu. Dîner: Danone Gervita Nature , Oeuf (Entier), Ebly Blé Cuit, Chou Frisé. Snacks/Autre: Favorina Papillotes Lait et Noir, Favorina Papillotes Lait et Noir, Favorina Papillotes Lait et Noir, Favorina Papillotes Lait et Noir, Lidl Chocolat au Lait Des Alpes. plus...

Perdant 0,3 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager

Commentaires

Doucement mais sûrement !

27 nov. 17 par le membre: hope 44


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