Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2017
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110,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.
Reste à parcourir: 40,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1026 kcal
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Gras: 50,91g | Prot: 58,33g | Glu: 81,72g.
Petit Déjeuner: Jus de Raisin, Saint Louis Sucre Roux, LU Petit Déjeuner, Espresso Coffee. Déjeuner: Bonduelle Feuille de Chêne, Auchan Huile de Noix, Faux-Filet de Bœuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses), Parmesan (Râpé), Herta Lardons Nature, Monoprix Beurre Doux, Pomme de Terre (Chair et Peau). Dîner: Monoprix Beurre Doux, Oignons, Pommes, Céleri Cuit, Carottes Cuites, Herta Lardons Nature, Pomme de Terre (Chair et Peau), Parmesan (Râpé), Blanc de Poulet. Snacks/Autre: Baguette, Delisse Yaourt à la Grecque. plus...
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2815 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Frenchme
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