Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2017
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72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 37 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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997 kcal
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Gras: 36,33g | Prot: 62,64g | Glu: 104,29g.
Petit Déjeuner: Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar, Замороженные Ягоды, Геркулес Овсяные Хлопья, Льняное Масло. Déjeuner: Тандер Сыр Российский 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Овощное Рагу с Курицей. Dîner: Чеснок, Красные Помидоры, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Autre: Яичный Белок. plus...
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2192 kcal
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Exercice:
Эллипсоид - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de me_mary93
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