Journal de Cmoiraf, 29 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2017
58,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2017:
752 kcal Gras: 28,22g | Prot: 21,78g | Glu: 100,00g.   Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Blini Houmous Extra, Carrefour Biscottes. Dîner: Clémentines, Amora Cornichons Croq'doux, Oeuf, Findus Pommes Noisettes. plus...
1415 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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