Journal de sissouetfifi, 30 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2017
54,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 novembre 2017:
1295 kcal Gras: 31,51g | Prot: 79,05g | Glu: 188,42g.   Petit Déjeuner: Auchan Chocolat Noir 85%, Bell Plantation PB2, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Van Houten Cacao en Poudre, Banane, Delisse Fromage Blanc 0%, Blanc d'Oeuf, Ananas. Déjeuner: Pommes Pink Lady, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Avocat, Delisse Fromage Blanc 0%, Amora Moutarde Condiment, Carottes, Huile Végétale de Colza, Oeuf, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Tipiak Fine Chapelure de Pain, Géant Vert Maïs Extra Croquant, Poivrons Rouges Doux, Oignons, Notre Jardin Haricots Rouges, Eco + Lentilles, Sucrine, Champignons. Dîner: Oignons, Chou Vert Cuit, Picard Steak Haché 5% MG, Delisse Fromage Blanc 0%, Ananas, Amora Moutarde Condiment, Sucrine. Snacks/Autre: Alpro Lait d'amande Original, Clémentines. plus...
Prenant 6,3 kg par Semaine



     
 

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