Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2017
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51,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1598 kcal
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Gras: 35,20g | Prot: 119,28g | Glu: 201,87g.
Petit Déjeuner: Bjorg Sirop d'agave Bio, Auchan Banane, Semoule Cuite, Super U Rôti de Dinde, Fromage Blanc, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Amandes, Yoplait Fromage Blanc Calin, Oeuf, Café, Jus de Citron. Déjeuner: Kaki, Spaghetti, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carottes Cuites, Jordans Muesli Fruits et Noix, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Salade Verte, Haricots Verts, Café. Dîner: Quinoa (Cuit), Cabillaud, U Ratatouille, Haricots Verts, Café. Snacks/Autre: Super U Rôti de Dinde. plus...
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2868 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures et 3 minutes, Épicerie - 40 minutes, Cuisiner - 2 heures et 40 minutes, Nettoyage - 3 heures et 17 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 45 minutes, Dormir - 6 heures et 28 minutes, Assis - 4 heures et 56 minutes, Debout - 3 heures et 4 minutes, Vaisselle - 7 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de papillona34
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