Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2017
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87,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,7 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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803 kcal
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Gras: 15,40g | Prot: 20,37g | Glu: 142,53g.
Petit Déjeuner: Frozen Berries, Alpro Rice Original, Honey, Bananas, Kavanagh's Porridge Oats, Coffee with Milk, Whole Milk, Kellogg's All-Bran. Déjeuner: Pepsi Pepsi Max (600ml), Jacob's Savours Salt & Cracked Black Pepper Bakes, Knorr Quick Rice - Indian Curry. plus...
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2730 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Assis - 13 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 2 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Elmimo
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