Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2017
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77,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 48,9 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2597 kcal
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Gras: 81,71g | Prot: 157,54g | Glu: 312,92g.
Petit Déjeuner: Запеканка Творожная 5% с Ягодами, Чай, Клуб Фарм-Эко Масло Льняное Нерафинированное Холодный Отжим. Déjeuner: Чай, Каша Овсяная с Говядиной, Чай, Виталюр Сметанник. Dîner: Чай, Чай, Красный Пищевик Мармелад Яблочный Пластовый, Знатны Пачастунак Хлеб Панацея Диабетический, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Виталюр Горбуша Горячего Копчения, Calve Майонез Легкий. plus...
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3096 kcal
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Exercice:
Épicerie - 2 heures, Musculation (Modérée) - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de maksim_l
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