Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2017
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68,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1484 kcal
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Gras: 60,50g | Prot: 75,06g | Glu: 126,39g.
Petit Déjeuner: Beurre, Fromage Blanc, Monoprix Beurre Doux, Café, Monoprix Galettes de Blé Noir. Déjeuner: Prêt à Manger Barre de Chocolat Noir au Sel de Mer, Super U Salade de Riz au Thon, Notre Jardin Mélange de Crudités, Super U Lentilles Vertes Cuites, Prêt à Manger Barre de Chocolat Noir au Sel de Mer. Dîner: Noix de Cajou Grillées au Miel, Vin de Table Blanc, Saint Nectaire, Auchan Panna Cotta sur Lit de Caramel, Salade Verte, Hachis Parmentier. plus...
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2268 kcal
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Exercice:
Lecture - 2 heures, Assis - 2 heures et 1 minute, Repos - 2 heures, Dormir - 7 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Apple Health - 1 heure et 59 minutes, Enseignement - 4 heures, Conduire - 1 heure, Travail - 2 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de claironbis
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