Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2017
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97,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 37 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1012 kcal
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Gras: 34,09g | Prot: 60,64g | Glu: 120,07g.
Petit Déjeuner: Marque Repère Confiture Fraise Allégée, Beurre (Salé), Épi d'or Biscottes 6 Céréales, Lait (1% Écrémé avec Vitamine A Ajoutée). Déjeuner: Delisse Actifidus Citron, Épi d'or Pain Grillé au Froment, Les Croisés Coulommiers, Delisse Actifidus Vanille. Dîner: Delisse Fromage Blanc 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Chou-Fleur, Brocoli. Snacks/Autre: Delisse Actifidus Citron. plus...
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2637 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de nanou2402
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