Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2017
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61,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2094 kcal
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Gras: 80,05g | Prot: 71,80g | Glu: 268,02g.
Petit Déjeuner: Nutella Nutella, Pain Blanc, Carrefour Lait Demi Écrémé, Benco Chocolat en Poudre. Déjeuner: Yoplait Panier de Yoplait, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Notre Jardin Poireaux en Rondelles, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Dîner: Entremont Gruyère Râpé, Pâtes (Cuites). Snacks/Autre: Carré de Chocolat, Nutella Nutella, Pain Blanc. plus...
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2027 kcal
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Exercice:
Assis - 11 heures, Debout - 1 heure, Etudier - 3 heures, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Lliira8
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