Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2017
|
63,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1162 kcal
|
Gras: 7,93g | Prot: 59,48g | Glu: 205,18g.
Petit Déjeuner: Лимонная Цедра, Kamis Чеснок Гранулированный, Kamis Хмели-Сунели, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Уксус (Яблочный), Айдиго Куркума Молотая, Красный или Кайенский Перец, Русский аппетит Аджика, Лук, Морковь, От Мартина Макароны Желаевские. Déjeuner: Сметанин Кефир 1%, Русский аппетит Аджика, Чеснок, Морковь Маринованная, Лук, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Айдиго Куркума Молотая, Уксус (Яблочный), От Мартина Макароны Желаевские. Dîner: Красный или Кайенский Перец, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Капуста Маринованная с Морковью. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Kamis Корица Молотая, Черная Карта Кофе Растворимый, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Kamis Корица Молотая, Черная Карта Кофе Растворимый, Kamis Корица Молотая, Черная Карта Кофе Растворимый, Вода. plus...
|
|
2967 kcal
|
Exercice:
Enseignement - 1 heure et 26 minutes, Conduire - 54 minutes, Douche - 6 minutes, Musculation - 6 minutes, Cuisiner - 18 minutes, Dormir - 5 heures et 32 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 18 minutes, Vaisselle - 6 minutes, Shopping - 16 minutes, Monter les Escaliers - 18 minutes, Lecture - 2 heures et 34 minutes, Regarder TV - 12 heures et 6 minutes. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Натали Рыжик 😻😻😻...
|