Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2017
|
69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1796 kcal
|
Gras: 68,10g | Prot: 32,27g | Glu: 284,37g.
Petit Déjeuner: Магнит Хурма, Тимоша Халва Подсолнечная, Ого Хлебцы Кукурузные, Травяной Чай. Déjeuner: Зеленый Лук, Хлеб Черный, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Гречка Отварная. Dîner: Чудесный Край Сушка с Ароматом Ванилина, Кремлина Финик Шоколадный, Травяной Чай, Салат Овощной с Маслом, Жареная Картошка, Кабачковая Икра, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. Snacks/Autre: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Чай, Мандарины, Дикси Виноград Кишмиш, Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Любятово Хлопья Кукурузные, Кофе, Вода. plus...
|
|
1801 kcal
|
Exercice:
Squats - 1 minute, Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 34 minutes, Dormir - 7 heures et 50 minutes. plus...
|
Prenant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Наталия Пчелка
|