Journal de nanou2402, 04 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2017
98,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 37,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2017:
1217 kcal Gras: 44,42g | Prot: 64,95g | Glu: 140,75g.   Petit Déjeuner: Marque Repère Confiture Fraise Allégée, Delisse Lait Écrémé, Épi d'or Biscottes 6 Céréales, Beurre (Salé). Déjeuner: Kaki, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Marque Repère Poulet Basquaise et Son Riz. Dîner: Marque Repère Surimi, Delisse Fromage Blanc 0%. plus...
2865 kcal Exercice: Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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