Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2017
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89,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3772 kcal
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Gras: 67,02g | Prot: 205,35g | Glu: 572,09g.
Petit Déjeuner: Bedros et Savino Figues Séchées, Miel, Myprotein Oméga 3, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Myprotein Avoine Instantanée, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Myprotein Peanut Butter, Banane, Blanc d'Oeuf Cuit. Déjeuner: Oeuf, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Huile d'Olive, Poivrons Verts, Marque Repère Riz Long Basmati. Snacks/Autre: Amandes, Netto Jambon Cuit Supérieur, Haricots Verts, Myprotein Instant Oats, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Comptoir du Grain Riz Complet, Banane. plus...
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3175 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 16 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Fabien04
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