Journal de thesugi, 05 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2017
85,1 kg Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg.    Reste à parcourir: 15,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 décembre 2017:
2053 kcal Gras: 75,36g | Prot: 112,36g | Glu: 180,52g.   Déjeuner: Oeuf Dur, Carrefour Mimolette, Pomme, Banane, Auchan Penne Rigate au Blé Entier Bio, Carrefour Pain Complet, Carrefour Thon Albacore au Naturel. Dîner: Oeuf Dur, Auchan Allumettes Fumées , Auchan Viande Hachée Pur Boeuf Surgelée, Carottes, Oignons Rouges, Auchan Haricots Blancs à la Tomate, Carrefour Pain Complet. Snacks/Autre: Carrefour Pain Complet, Monoprix Bio Chocolat Noir 74%, Auchan Bio Lait d'amande. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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