Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2017
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116,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2332 kcal
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Gras: 89,39g | Prot: 181,27g | Glu: 191,01g.
Petit Déjeuner: Oeuf, Café Expresso, Myprotein Oméga 3, Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Harry's Pain de Mie 7 Céréales, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Myprotein BCAA. Déjeuner: Taco ou Salade de Tostada avec Boeuf, Haricots et Fromage dans la Tortilla Frite, Orangina Orangina. Dîner: Riz Basmati (Cuit), Huile d'Olive, Bonduelle Poêlée Paysanne, Myprotein Oméga 3, Escalope de Poulet. Snacks/Autre: Baguette, Isla Délice Saucisson Halal. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de belos95
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