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Piscine 2, 3 km
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67,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1559 kcal
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Gras: 68,91g | Prot: 90,01g | Glu: 176,81g.
Petit Déjeuner: Monoprix Galettes de Blé Noir, Monoprix Beurre Doux, Café, Lemon Curd sans Beurre, Rians Faisselle 6%. Déjeuner: Carrefour Ratatouille , Carrefour Fromages Râpés Spécial Pâtes , Panzani Spaghetti . Dîner: Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Pain au Levain, Florette Mâche, Leonidas Gianduja, Saumon, Delpierre Maquereau Fumé au Poivre, Costes Linguine Chic. plus...
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2318 kcal
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Exercice:
Repos - 2 heures, Assis - 2 heures, Conduire - 1 heure, Debout - 3 heures, Travail - 7 heures, Apple Health - 2 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de claironbis
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