Journal de beatriceboscus, 07 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2017
41 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 décembre 2017:
1015 kcal Gras: 8,34g | Prot: 104,79g | Glu: 133,58g.   Petit Déjeuner: Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Bjorg Galettes de Maïs, Pain aux Céréales, Nestlé Ricoré, Cannelle, Cumin, Gingembre, Citron, Curcuma. Déjeuner: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Rutabaga, Carottes Cuites, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Dîner: Mélange de Légumes (Surgelés), Liebig Soupe Pomme de Terre Poireaux Lentilles, Salade Verte. Snacks/Autre: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Cannelle, Cumin, Gingembre, Citron, Curcuma. plus...
1408 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 46 minutes, Conduire - 1 heure et 45 minutes, Travail - 6 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 59 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de beatriceboscus


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.