Journal de Theyekk, 07 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2017
89,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 décembre 2017:
1538 kcal Gras: 48,66g | Prot: 135,81g | Glu: 138,75g.   Petit Déjeuner: Rustica Huile de Colza, Oeuf, Monique Ranou Jambon Supérieur -25% de Sel, Marque Repère Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Déjeuner: Auchan Double Concentré de Tomates, Notre Jardin Carottes en Rondelles , Pâtes (Cuites), Charal Steak Haché 5%, Beurre. Dîner: Baguette, Lesieur Huile Fleur de Colza, Pâtes (Cuites), Tomates Cerises, Les Croisés Mozzarella, Piquebroche Fines Escalopes de Poulet Paprika . plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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