Journal de lglmn, 07 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2017
46,4 kg Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 décembre 2017:
1495 kcal Gras: 52,94g | Prot: 91,92g | Glu: 168,03g.   Petit Déjeuner: Pain Complet, Noix, Jordans Spécial Muesli, Kinder Schoko-Bons, Pommes Gala, Envia Fromage Blanc. Déjeuner: Auchan Pause Form , U Quinoa et Boulgour, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Clémentines, Envia Fromage Blanc Saveur Vanille, Noisette, Escalope de Poulet, Champignons de Paris (Sautés), Carottes, Choux de Bruxelles Cuits. Dîner: Lindt Excellence Noir Amandes Grillées, Pommes Gala, U Miel de Fleurs, Carrefour Lait Demi Écrémé , Gingembre, Cannelle, Francine Farine Complète , Envia Fromage Blanc, Raisins, Avocat, Saumon Fumé, Clémentines, Mâche, Huile d'Olive, Escalope de Poulet, Ratatouille Maison. Snacks/Autre: Raisins, Amandes. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de lglmn


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.