Journal de sissouetfifi, 08 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2017
54,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 décembre 2017:
1489 kcal Gras: 25,52g | Prot: 109,67g | Glu: 191,38g.   Petit Déjeuner: Datte, Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Kiwi, Bell Plantation PB2 Chocolat, Alpro Lait d'amande Original, Blanc d'Oeuf, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Déjeuner: Banane, Banane, Fruistar Fraises Entières, Oignons, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Bridelight Camembert 5%, Panzani Semoule Fine, Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf (Entier), Amora Moutarde Condiment, Sucrine. Dîner: Rhum, Notre Jardin Brocolis en Fleurettes, Suzi Wan Sauce Aigre Douce, Gayelord Hauser Spaghetti de Konjac, Auchan Escalope de Dinde, Chou Chinois, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Delisse Fromage Blanc 0%, Sucrine. Snacks/Autre: Pommes Pink Lady, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Alpro Lait d'amande Original. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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