Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2017
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51,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1684 kcal
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Gras: 38,04g | Prot: 126,50g | Glu: 212,70g.
Petit Déjeuner: Banane, Auchan Myrtilles Surgelées, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Carrefour Lait Demi Écrémé, Francine Farine Complète, Perl'Amande Tartinade Amande, Bicarbonate de Soude, Vahiné Amandes en Poudre, Bjorg Sirop d'agave Bio, Oeuf, Kaki, Citron, Café. Déjeuner: Auchan Myrtilles Sauvages, Riz Basmati (Cuit), Riz Basmati (Cuit), Blanc de Dinde, Panais, Topinambour, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Patate Douce, Carottes (Congelées), Carrefour Foie de Lapin, Salade Verte, Café. Dîner: Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Salade Verte, Carrefour Escalope de Dinde, Quinoa (Cuit), Café. plus...
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2535 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 4 heures et 29 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 57 minutes, Debout - 3 heures et 42 minutes, Assis - 5 heures et 38 minutes, Cuisiner - 1 heure et 35 minutes, Repos - 7 heures et 39 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de papillona34
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