Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2017
|
68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1747 kcal
|
Gras: 44,96g | Prot: 95,08g | Glu: 255,60g.
Petit Déjeuner: Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Калининградский Тарный Комбинат Тунец Натуральный, Гречка Отварная. Déjeuner: Шарлиз Мармелад Абрикосовый, Сухие Жареные Орехи Кешью, Чай с Лимоном, Яблоко Зеленое, Азбука Вкуса Салат с Болгарским Перцем и Фасолью, ФЭГ Грибы Маринованные Опята, Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Отварной, Хлеб Черный, Магнит Минтай Отварной. Dîner: Кремлина Финик Шоколадный, Травяной Чай, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Красные Помидоры (Консервированные), Соленые Огурцы с Укропом, Томатный Соус (Консервированный), Макароны Жареные. Snacks/Autre: Фруктовый Сад Сок Яблочный, Сушеный Ананас, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе с Сахаром, Вода, Вода. plus...
|
|
1797 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 39 minutes, Repos - 15 heures et 41 minutes, Dormir - 6 heures et 40 minutes. plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Наталия Пчелка
|