Journal de mita25, 10 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2017
88,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 18,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 décembre 2017:
1179 kcal Gras: 36,35g | Prot: 61,12g | Glu: 148,66g.   Déjeuner: U Bio Galettes de Riz au Chocolat au Lait, Champignons, La Vache qui rit Portion, Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g), Harry's Pain de Mie Complet (42g). Dîner: Soupe de Légumes, La Vache qui rit Portion, Cervelas, Kesra. Snacks/Autre: Isla Délice Saucisson Halal, La Vache qui rit Portion, Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g), Casino Délices Macarons, Bjorg Galettes de Maïs. plus...
1353 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 7 kg par Semaine



     
 

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