Journal de ssk.pub77, 10 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2017
74,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 décembre 2017:
1489 kcal Gras: 61,59g | Prot: 40,31g | Glu: 189,46g.   Petit Déjeuner: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Café, Prêt à Manger Gâteau à la Carotte (Carrot Cake), Nutella Nutella. Déjeuner: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Jacquet Pain de Mie Complet, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Isla Mondial Saucisson, Sushi Saumon. Dîner: Célébrations Célébrations, Casino Chocolat Noir Noisette Entiere, Pain Complet, Oignons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Aubergines Cuites, Carottes, Cuisse de Poulet. Snacks/Autre: Célébrations Célébrations. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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