Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2017
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1350 kcal
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Gras: 54,53g | Prot: 52,63g | Glu: 171,83g.
Petit Déjeuner: Pâturages Yaourt Naturea, Muesli (Fruits Secs et Noix), Lidl Chocolat au Lait Des Alpes, Café. Déjeuner: Omelette, Lustucru Gnocchi à Poêler. Dîner: Danone Gervita Nature , Olives Vertes, Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Pain Blanc Grillé, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées. plus...
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2272 kcal
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Exercice:
Running - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,7 kg par Semaine
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Historique de poids de hope 44
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