Journal de sissouetfifi, 11 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2017
55,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 décembre 2017:
1194 kcal Gras: 17,24g | Prot: 92,98g | Glu: 172,14g.   Petit Déjeuner: Auchan Mélange de Fruits Rouges, Blanc d'Oeuf, Alpro Lait de Riz, Bell Plantation PB2 Chocolat, Mangues, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Banane, Markal Flocons d'épeautre. Déjeuner: Fruistar Fraises Entières, Delisse Fromage Blanc 0%, Amora Moutarde Condiment, Marque Repère Laitue Iceberg, Old El Paso Sauce Salsa, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Auchan Escalope de Dinde. Dîner: Marque Repère Pois Chiches, Fruistar Fraises Entières, Potiron, L'Amandaie Purée de Sésame Complet, Amora Moutarde Fine et Douce, Sucrine. Snacks/Autre: Pommes Granny-Smith. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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