Journal de beatriceboscus, 11 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2017
41,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 décembre 2017:
964 kcal Gras: 7,93g | Prot: 102,35g | Glu: 124,49g.   Petit Déjeuner: Taillefine Fromage Blanc 0%, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Câlin Fromage Blanc 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Nestlé Ricoré, Pain aux Céréales, Bjorg Galettes de Maïs, Cannelle, Cumin, Gingembre, Citron, Curcuma. Déjeuner: Tomates Cerises, Câlin Fromage Blanc 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Rutabaga, Carottes Cuites, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Dîner: Amora Cornichons Croq'doux, Salade Verte. Snacks/Autre: Taillefine Fromage Blanc 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Taillefine Fromage Blanc 0%, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Cannelle, Cumin, Gingembre, Citron, Curcuma. plus...
1363 kcal Exercice: Travail de Bureau - 1 heure, Conduire - 2 heures et 11 minutes, Travail - 5 heures et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 21 minutes, Repos - 8 heures et 58 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de beatriceboscus


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