Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2017
|
97,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 36,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1682 kcal
|
Gras: 66,96g | Prot: 59,36g | Glu: 217,70g.
Petit Déjeuner: Beurre (Salé), Épi d'or Biscottes 6 Céréales, Delisse Lait Écrémé. Déjeuner: Les Croisés Coulommiers, Les Croisés Gruyère Allégé, Beurre (Salé), Épi d'or Pain Grillé au Froment. Dîner: Pâtes (Cuites), Beurre (Salé), Épi d'or Pain Grillé au Froment, Les Croisés Gruyère Allégé. Snacks/Autre: Banane. plus...
|
|
2833 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nanou2402
|