Journal de nanou2402, 12 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2017
97,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 37 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2017:
1482 kcal Gras: 54,94g | Prot: 68,76g | Glu: 180,02g.   Petit Déjeuner: Delisse Lait Écrémé, Épi d'or Pain au Lait. Déjeuner: Kaki, Subway Cookie Deux Chocolats, Croque Monsieur. Dîner: Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf Dur, Concombre (Pelé). Snacks/Autre: Delisse Déli'light. plus...
2704 kcal Exercice: Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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