Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2017
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83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 45,9 kg.
Reste à parcourir: 15,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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694 kcal
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Gras: 17,73g | Prot: 35,56g | Glu: 98,55g.
Petit Déjeuner: Nesquik Chocolat en Poudre, Maribel Confiture de Fraises, Président Beurre Léger, Lidl Lait Écrémé, Carrefour Discount Petits Pains Grillés au Blé Complet. Déjeuner: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Framboise, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Notre Jardin Mélange Asiatique. Dîner: Pommes Gala, Rustica Vinaigrette à l'échalotte, Concombre (Pelé), Salade Verte, Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Bellarom Cappuccino Classique. plus...
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2458 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 32 minutes, Repos - 15 heures et 48 minutes, Dormir - 7 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Monica2b
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