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13 déc. 17
Journal de bagrofam, 13 déc. 17
Profil de bagrofam
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2017
61 kg
Perdu jusqu'à présent:
17,5 kg
.
Reste à parcourir:
11 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 13 décembre 2017:
95 kcal
Gras: 3,00g | Prot: 9,92g | Glu: 6,60g.
Petit Déjeuner:
Рыбный Бульон.
Déjeuner:
Куриный Бульон.
Dîner:
Куриный Бульон.
plus...
329 kcal
Exercice:
Fitness - 20 minutes, Vélo Elliptique - 21 minutes, Apple Health - 23 heures et 19 minutes.
plus...
Perdant 9,8 kg par Semaine
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