Journal de Camillenvu, 14 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2017
50 kg Perdu jusqu'à présent: 19 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 décembre 2017:
1005 kcal Gras: 41,10g | Prot: 24,07g | Glu: 138,14g.   Petit Déjeuner: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Noisette, Margarine, Baguette. Déjeuner: Baguette, Carottes, Carrefour Champignons de Paris, Florette Brocolis Vapeur, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Crème Fraîche Épaisse. Dîner: Banane, Biocoop Chocolat Noir 85%, Mandarine, Noisette. plus...
1629 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 45 minutes, Course - 35 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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