Journal de Leraq30630, 14 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2017
96,3 kg Perdu jusqu'à présent: 28,7 kg.    Reste à parcourir: 16,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 décembre 2017:
2222 kcal Gras: 79,65g | Prot: 151,17g | Glu: 106,69g.   Petit Déjeuner: Huîtres, Tariquet Vin Blanc. Déjeuner: Bigard Tripes à la Mode de Caen, Huîtres, Belin Ptit Belin, Whisky. Dîner: Elle & Vire Mini Beurre Demi Sel, Pain de Mie, Whisky, Calvados, Riz au Lait, Vin Rosé, Pomme de Terre Rôtie (Matières Grasses Non Ajoutées dans la Cuisson), Salade Verte, Saumon Fumé, Entrecôte, Café Expresso, Kronenbourg Bière. plus...
3708 kcal Exercice: Shopping - 8 heures, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 10 minutes, Repos - 4 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 7 kg par Semaine


Commentaires 
Tiens bizarre les huîtres font grossir 🤔🤔🤔 ou serait-ce le j&b ? 😂🤣😂 😜 Bisous  
14 déc. 17 par le membre: Benfufu
Ou le reste.... plutot Bisous 
14 déc. 17 par le membre: Leraq30630
😜 
15 déc. 17 par le membre: Benfufu

     
 

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