Journal de chrys1500, 14 déc. 17

61.7
61,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 décembre 2017:
1392 kcal Gras: 56,51g | Prot: 51,13g | Glu: 175,05g.   Petit Déjeuner: Miel, Noix du Brésil, Jus d'Orange, Pascal Yaourt Caille Vanille, Baguette. Déjeuner: Intermarché Pain Céréales et Graines, Mandarine, Poires, Poivrons Verts, Oeuf sur le Plat. Dîner: Président Emmental Râpé Fondant, Raisins, Carrefour Endives au Jambon , Sauce Béchamel. plus...
Perdant 9,8 kg par Semaine



     
 

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