Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2017
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115,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3374 kcal
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Gras: 91,61g | Prot: 186,15g | Glu: 444,95g.
Petit Déjeuner: Huile d'Olive, Quaker Flocons d'avoine (40g), Oeuf, Café Expresso, Myprotein Oméga 3, Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Myprotein BCAA, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide. Déjeuner: Crème Fraîche Épaisse, Viande de Dinde, Myprotein Oméga 3, Huile d'Olive, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Dîner: Couscous. Snacks/Autre: Tarte aux Pommes, Lactel Lait Demi-Écrémé, Scitec Nutrition 100% Whey Protein. plus...
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poids stable
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Historique de poids de belos95
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