Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2017
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64,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1399 kcal
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Gras: 37,71g | Prot: 36,51g | Glu: 117,05g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk. Déjeuner: Heinz Tomato Ketchup, Bacon, Cheese, Brown Bread, Mayonnaise, Tomatoes. Dîner: Fish Pie. Snacks/Autre: Coffee, Hummus, Carr's Table Water Crackers, Cabernet Sauvignon Wine. plus...
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2132 kcal
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Exercice:
Squats - 15 minutes, Ménage - 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures, Repos - 13 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 13,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Bandrai
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