Journal de audreydu26, 18 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2017
86,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.    Reste à parcourir: 14,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 décembre 2017:
1321 kcal Gras: 27,13g | Prot: 70,70g | Glu: 206,89g.   Petit Déjeuner: Épi d'or Biscottes au Froment, Delisse Deli Light Vanille, Tradilège Blanc de Dinde -25% de Sel, Les Croisés Beurre Tendre Demi-Sel, Clémentines. Déjeuner: Clémentines, Les Croisés Milky Crème, Marque Repère Biscottes au Froment, Marque Repère Parmesan, Bridelight Beurre 40%, Monoprix Bio Riz Thaï, Carrefour Steak Haché 5%, Marque Repère Épinards Hachés Surgelés. Dîner: Clémentines, Delisse Deli Light Vanille, Potimarron. Snacks/Autre: Poires. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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