Journal de Draglist, 12 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2017
97,1 kg Perdu jusqu'à présent: 50,3 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2017:
2109 kcal Gras: 107,17g | Prot: 119,64g | Glu: 46,80g.   Petit Déjeuner: Bacon, Water, Egg, Coffee. Déjeuner: Coca-Cola Cherry Coke Zero (20 oz), Kraft Blue Cheese Crumbles, America's Choice Bacon Thick Sliced, Calavo Avocado, Turkey Breast Meat , Salad Dressing, Lettuce, Egg. Dîner: Red Table Wine , Mushrooms , Boston Market Fresh Steamed Vegetables, Mozzarella Cheese, Deli Sliced Ham, Veal Cutlet or Steak (Lean Only Eaten), Red Table Wine . Snacks/Autre: Coffee, Now Zinc, Smoky Mountain Naturals DIM with Bioperine, Hunza Gold Apricot Kernels, Jarrow Glutathione Reduced, MK-7 Vitamin K2, Kelp, Vitamin D3 5000 IU, Turmeric Capsules, Now Magnesium Citrate, Centrum Silver - Men 50+, Nature Made Fish Oil 1200Mg, Nature Made Super B-Complex, Daisy Sour Cream. plus...
3585 kcal Exercice: FitBit Tracker - 24 heures. plus...
Prenant 5,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Draglist


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.