|
Buna da şükür
|
77 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2107 kcal
|
Gras: 83,95g | Prot: 111,82g | Glu: 227,37g.
Petit Déjeuner: Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Zeytin, Yörsan Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Déjeuner: Bulgur Pilavı, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Tavuk Pirzola. Dîner: Yörsan Ayran, Fırında Patates, Mercimek Çorbası, Fırında Tavuk, Mercimek Çorbası. Snacks/Autre: Nescafe İkisi Bir Arada, Nescafe İkisi Bir Arada, Kremasız Havuçlu Pasta, Starbucks Caramel Macchiato (Tall), Nescafe İkisi Bir Arada, Nescafe İkisi Bir Arada. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Jale64
|