Journal de sissouetfifi, 22 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2017
54,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 décembre 2017:
1283 kcal Gras: 28,32g | Prot: 103,35g | Glu: 163,22g.   Petit Déjeuner: Kiwi, Ananas, Bulk Powders Noix de Coco Déshydratée, Amandes, Priméal Flocons de Petit Épeautre, Bell Plantation PB2 Chocolat, Alpro Lait de Noisettes, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Banane. Déjeuner: Fruistar Fraises Entières, Auchan Gruyère Râpé, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Amora Moutarde Fine et Forte, Sucrine, Tomates, Blanc d'Oeuf, Oignons, Auchan Steak Haché 5%, Delisse Fromage Blanc 0%, Gerblé Son de Blé, Bjorg Son d'avoine Bio. Dîner: Gerblé Levure Diététique, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Suzi Wan Sauce Aigre Douce, Pomme, Amora Moutarde Fine et Forte, Sucrine, Carrefour Filet de Colin d'alaska. Snacks/Autre: Oranges, Bulk Powders Ultra Fine Scottish Oats, Carrefour Poivrons de Piquillo, Gerblé Levure Diététique, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de sissouetfifi


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.