Journal de ssk.pub77, 22 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2017
72 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 décembre 2017:
1366 kcal Gras: 72,50g | Prot: 34,32g | Glu: 141,22g.   Petit Déjeuner: Gerblé Biscuit Soja Figue, Café. Déjeuner: Petits Pains, Huile d'Olive, Vico Croûtons Nature, Maïs, Dia Oignons Frits, Parmesan (Râpé), Salade de Chou, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Concombre (Pelé), Carottes. Dîner: Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Nutella Nutella, Oignons, Poivrons Verts, Poivrons Rouges Doux, Huile d'Olive, Charal Steak Haché 15%, Herta Pâte Feuilletée, Carrefour Cheesecake Fruits Rouge et Biscuit Croustillant. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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