Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2017
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66,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1430 kcal
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Gras: 86,63g | Prot: 47,82g | Glu: 155,63g.
Petit Déjeuner: Pain au Levain, Lemon Curd sans Beurre, Carrefour Yaourt Nature Brebis. Déjeuner: Auchan Chorizo Doux Espagnol, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Auchan Viande de Bœuf Séchée aux Épices, Lustucru Tortilla Omelette à la Pomme de Terre. Dîner: Merveilleux, Quiche Poireaux, Pâté en Croûte. plus...
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2416 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 2 heures, Repos - 2 heures, Assis - 3 heures, Dormir - 8 heures, Apple Health - 0 minutes, Travail - 6 heures, Lecture - 2 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de claironbis
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